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「ゆる～くファスティング（断食）」する １食置き換えの簡単ファスティングのポイントを 学んで自分のタイミングで実践してみよう！
2023年8月22日 20:00 – 21:00
オンライン講座
＝こんな方にオススメ＝
ダイエットがうまくいかない方
ロングファスティングに不安がある方
疲れやすさや集中力を改善したい方
便秘や下痢などがあり、腸内環境を整えたい方
最近食べ過ぎで、内臓を休ませてあげたい方
